肾结石饮食注意事项

  肾结石与饮食关系密切,肾结石患者若饮食不当,可能会加重结石病情,那么,肾结石饮食注意事项有哪些呢?上海天伦医院结石专家介绍:肾结石患者应该调整饮食结构,比如少吃盐及富含草酸盐的食物、注意控制蛋白和钙的摄取。

  专家解析:肾结石饮食注意事项

  1、勿吃富含草酸盐的食物。大约60%的结石属于草酸钙结石。因此,应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。

  2、控制钙的摄取量。结石中很多是由钙或含钙的产品形成的。如果你正服用营养补充品,首先需要请教医师是否必要。其次是检查每天高钙食物的摄取量,包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。

  3、注意蛋白质的摄取。肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷,导致结石的形成。每天限吃180克的高蛋白食物,这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。

  4、吃富含维生素A的食物。含维生素A的食物,可维持尿道内膜健康,也有助于避免结石复发,这类食物包括:胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝,但高剂量的维生素A有毒,服用前较好请教医生。

  上海天伦医院专家提醒:肾结石患者除了在饮食上注意外,出现肾结石较好及时去医院治疗,以免因治疗不及时,给身体带来危害。目前,治疗肾结石主要采用体外冲击波碎石及钬激光碎石术。

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